Charlotte Štiková promluvila o své proměně: prozradila, jak to zvládá v době uzavřených tělocvičen

Před časem se Charlotte Štiková rozhodla přeměnit a pro začátek zhubnout. Když už ale začala, tak se brzy na to v zemi uzavřely všechny fitka.

Štiková však říká, že si vystačí i doma a prozradila, jak její proměna pokračuje.

Charlotte kvůli svému cíli pravidelně navštěvovala posilovnu a vyměnila nezdravá jídla za proteinové nápoje. Prý se díky tomu začala cítit velmi dobře.

„Cvičím pětkrát týdně a držím zdravou stravu, která není ale nijak drastická,“ uvedla nejmladší Štika s tím, že se po zdravém jídle cítí skvěle a zatím ještě není u konce.

Charlotte se už těší až vše skončí a snad svým příkladem pomůže i ostatním. Cvičit ale dnes musí doma, i když ji to prý nevadí.

Štiková říká, že si ráno vždy dá sklenici vody, ujde sedm tisíc kroků a až potom se nasnídá.

Kromě kardio a posilování celého těla chodí na speciální pás VacuShape. „Mě to vcucává a je tam 39 stupňů. Za půl hodiny spálím 1000 kaloriím,“ dodala Charlotte.

Nejmladší Štika nevyloučila ani plastické operace poté, co dostatečně zhubne.

Na její sociálních sítích zatím není vidět, jak proměna probíhá, protože tají své tělo. Čím to asi bude?