Před časem se Charlotte Štiková rozhodla přeměnit a pro začátek zhubnout. Když už ale začala, tak se brzy na to v zemi uzavřely všechny fitka.
Zdroj: Instagram
Štiková však říká, že si vystačí i doma a prozradila, jak její proměna pokračuje.
Charlotte kvůli svému cíli pravidelně navštěvovala posilovnu a vyměnila nezdravá jídla za proteinové nápoje. Prý se díky tomu začala cítit velmi dobře.
Zdroj: Instagram
„Cvičím pětkrát týdně a držím zdravou stravu, která není ale nijak drastická,“ uvedla nejmladší Štika s tím, že se po zdravém jídle cítí skvěle a zatím ještě není u konce.
Charlotte se už těší až vše skončí a snad svým příkladem pomůže i ostatním. Cvičit ale dnes musí doma, i když ji to prý nevadí.
Zdroj: Instagram
Štiková říká, že si ráno vždy dá sklenici vody, ujde sedm tisíc kroků a až potom se nasnídá.
Kromě kardio a posilování celého těla chodí na speciální pás VacuShape. „Mě to vcucává a je tam 39 stupňů. Za půl hodiny spálím 1000 kaloriím,“ dodala Charlotte.
Zdroj: Instagram
Nejmladší Štika nevyloučila ani plastické operace poté, co dostatečně zhubne.
Na její sociálních sítích zatím není vidět, jak proměna probíhá, protože tají své tělo. Čím to asi bude?
Zdroj: super.cz
Po návratu z Ankary, kde se prezident Petr Pavel účastnil vrcholného mezinárodního summitu, se jeho…
Monika Babišová se po návratu z turecké Ankary podělila se svými sledujícími o fotografie zachycující…
Mezinárodní filmový festival v Karlových Varech přinesl nejen slavnostní premiéry a společenské události, ale také…
Světová hudební scéna přišla o jednu ze svých nejvýraznějších osobností. Ve věku 75 let zemřela…
Marika Gombitová znovu potvrdila, že i jediná fotografie dokáže potěšit tisíce fanoušků. Oblíbená slovenská zpěvačka,…
Progresus party patřila i letos k nejvyhledávanějším společenským událostem karlovarského filmového festivalu. Po skončení filmových…