Categories: Top

Charlotte Štiková promluvila o své proměně: prozradila, jak to zvládá v době uzavřených tělocvičen

Před časem se Charlotte Štiková rozhodla přeměnit a pro začátek zhubnout. Když už ale začala, tak se brzy na to v zemi uzavřely všechny fitka.

Zdroj: Instagram

Štiková však říká, že si vystačí i doma a prozradila, jak její proměna pokračuje.

Charlotte kvůli svému cíli pravidelně navštěvovala posilovnu a vyměnila nezdravá jídla za proteinové nápoje. Prý se díky tomu začala cítit velmi dobře.

Zdroj: Instagram

„Cvičím pětkrát týdně a držím zdravou stravu, která není ale nijak drastická,“ uvedla nejmladší Štika s tím, že se po zdravém jídle cítí skvěle a zatím ještě není u konce.

Charlotte se už těší až vše skončí a snad svým příkladem pomůže i ostatním. Cvičit ale dnes musí doma, i když ji to prý nevadí.

Zdroj: Instagram

Štiková říká, že si ráno vždy dá sklenici vody, ujde sedm tisíc kroků a až potom se nasnídá.

Kromě kardio a posilování celého těla chodí na speciální pás VacuShape. „Mě to vcucává a je tam 39 stupňů. Za půl hodiny spálím 1000 kaloriím,“ dodala Charlotte.

Zdroj: Instagram

Nejmladší Štika nevyloučila ani plastické operace poté, co dostatečně zhubne.

Na její sociálních sítích zatím není vidět, jak proměna probíhá, protože tají své tělo. Čím to asi bude?

Zdroj: super.cz

Jana Dvořák

Recent Posts

“My to dělali z lásky”: Jak se točili René a Petra ve Svatbě na první pohled

Velké množství televizních show mohou udělat účastníky nejen velmi populárními, ale i dost bohatými. Tak…

2 hodinami ago

Lidé našli na svém dvoře nezvaného hosta, který se ukázal jako vzácné zvíře: Takového tam neviděli již 25 let

Poslední věc, kterou lidé očekávají, je vidět cizince doma. Ale někdy se tito cizinci ukážou…

4 hodinami ago

Malá čivava porodila rekordní počet štěňat

Neuvěřitelná událost se stala v jednom z amerických měst Kansas v posledních březnových dnech. Jeden…

5 hodinami ago

“To je lepší než krb”: Jak probíhají první týdny Arichtevé s dítětem

34letá herečka Veronika Arichteva se před několika týdny stala maminkou. Momentálně zaživa období šestinedělí, které…

5 hodinami ago

Který měsíc vás zaujal jako úplně první: Váš výběr prozradí, co můžete očekávat v blízké budoucnosti

Chcete trochu porozumět měsíční magii a získat nápovědu? Zkuste jednoduchý test podvědomí. Vyberte si jeden…

6 hodinami ago

Jak se dá vypadat mladě i v 65 letech

Každy souhlasí s tím, že za současné situace ve světě je vypadat mládě i v…

6 hodinami ago