Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Zpěvačka Anna K. a hudebník Tomáš Vartecký oznámili nečekaný rozchod po téměř třech dekádách společného…
Spisovatelka, scenáristka a příležitostná herečka Halina Pawlowská se stále zotavuje ze závažných zdravotních komplikací, které…
Modelka a moderátorka Dominika Branišová, partnerka hokejové legendy Jaromíra Jágra, se rozhodla vstoupit do nového…
Lela Vémola, manželka MMA zápasníka Karlose Vémoly, se už brzy stane trojnásobnou maminkou. Kromě dcery…
Hokejová legenda Jaromír Jágr na konci roku pobavila své fanoušky nejen na ledě, ale i…
Známý moderátor Jan Rosák se vyjádřil k obviněním a spekulacím, které vznikly kvůli jeho nepřítomnosti…