Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Influencerka, podnikatelka a bývalá modelka Ornella Koktová je aktivní na sociálních sítích a pravidelně sdílí…
Zpěvák Adam Mišík se na sociálních sítích podělil o své přetrvávající zdravotní komplikace. Uvedl, že…
Martina Pártlová a Veronika Arichteva, známé svou nerozlučností, se opět sešly na společné dovolené a…
Herec Jiří Krampol se po pobytu v nemocnici, kde mu lékaři odčerpali osmnáct litrů tekutiny,…
Herečka Kristýna Hrušínská, známá jako Vanda ze seriálu Ulice, si během prázdnin užila rodinnou dovolenou.…
Zpěvačka Dara Rolins se po zásnubách s Pavlem Nedvědem, který se přestěhoval do Saúdské Arábie…