Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Na české scéně se znovu rozhořel ostrý slovní střet. Politik Filip Turek si opět neodpustil…
Oblíbená moderátorka Laďka Něrgešová v posledních měsících čelí jedné z nejtěžších životních zkoušek. Lékaři jí…
Herečka Kristýna Frejová má v těchto dnech důvod k velké hrdosti. Její dcera Ráchel Frejová…
Debata kolem populární talkshow Show Jana Krause v poslední době sílí. Moderátor Jan Kraus čelí…
Herečka a zpěvačka Dagmar Patrasová v posledních dnech překvapila veřejnost změnou, kterou si nešlo nevšimnout.…
Zpěvačka, modelka a vítězka Česká Miss 2010 Jitka Boho se v posledních dnech ocitla pod…