Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Lela Vémola se pustila do nečekaného úklidu svého šatníku. Po rozpadu vztahu s Karlosem Vémolou…
Dara Rolins se rozhodla výrazně změnit svůj dosavadní životní rytmus. Zpěvačka, která byla od dětství…
Lucie Borhyová patří k tvářím, které jsou s televizí Nova spojené už téměř tři desetiletí.…
Bára Basiková se po letech vrátila ke vzpomínkám na Petra Muka, s nímž ji spojovalo…
Petra Janů musela nečekaně zrušit dvě plánovaná vystoupení, když ji během týdne zradilo zdraví. Zpěvačku…
Legendární zpěvačka Yvetta Simonová patří k výrazným osobnostem české hudební scény, poslední roky pro ni…