Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Martin Zounar je na české herecké scéně jako doma a jeho tvář si televizní diváci…
Ještě než se naplno rozběhnou jednání o budoucnosti Evropské unie, našel si však čas také…
Po patnácti letech společného příběhu je další důležitá kapitola v životě Nikol Kouklové a Karla…
Monika Babišová si našla další příležitost, jak na chvíli uniknout každodenním povinnostem. Tentokrát zamířila do…
Odchod Antonie Zacpalové zasáhl nejen její rodinu, ale také lidi, kteří s ní po dlouhá…
Herečka Nela Boudová má důvod k úsměvu. Po ukončení vztahu s novinářem Janem Tunou, kterému…