Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Kolem Filipa Turka se znovu rozhořelo politické napětí. Poslanec za Motoristy, který po vážné dopravní…
Alice Bendová má za sebou výraznou proměnu. Herečka, která v září oslavila 52. narozeniny, se…
Eva Pavlová se rozhodla zavzpomínat na své dětství a na sociálních sítích zveřejnila fotografii, na…
Dara Rolins se po svatbě s Pavlem Nedvědem podělila s fanoušky o další vzpomínky na…
Petr Macinka se dostal do velmi nepříjemné a hlavně pořádně bizarní situace. Ministr zahraničí usedl…
Gabriela Soukalová má za sebou mimořádně šťastné dny. Bývalá biatlonistka, olympijská reprezentantka a moderátorka se…