Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Lucie Borhyová si každé léto dopřává několik dní odpočinku ve Španělsku, kam se pravidelně vrací…
Výtvarnice, zpěvačka a spisovatelka Jana Fabiánová oznámila prostřednictvím sociálních sítí zásadní změnu ve svém osobním…
Eva Holubová patří mezi herečky, které si dlouhá léta získávají diváky nejen svým talentem, ale…
Uplynul téměř rok od chvíle, kdy Laďce Něrgešové lékaři diagnostikovali závažné onemocnění a její život…
Lucie Vondráčková tráví část letních prázdnin v kanadském Montrealu, kde prožila významnou etapu svého života.…
Vztahy mezi prezidentem Petrem Pavlem a poslancem Filipem Turkem zůstávají napjaté a nejnovější události ukázaly,…