Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Od chvíle, kdy odešel hudební velikán Miroslav Žbirka, uplynulo už několik let. Pro jeho manželku…
Mladá zpěvačka Charlotte Gottová znovu rozvířila vody českého showbyznysu. Krátce poté, co oznámila start své…
Herečka Veronika Arichteva znovu otevřela téma, které rozděluje společnost napříč generacemi. Tentokrát se zaměřila na…
Zkušený moderátor a bavič Karel Šíp, který je už desítky let stálicí české televizní zábavy,…
Modelka a zpěvačka Jitka Boho prožívá náročné období, které se neodráží jen v osobním životě,…
Herečka Nela Boudová vyměnila jarní Česko za slunce, vítr a nekonečný oceán. Po velikonočním odpočinku…