Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Herečka Veronika Žilková je známá tím, že si své názory nenechává pro sebe a o…
Ještě před rokem plánoval Daniel Krejčík budoucnost po boku pedagoga Jiřího Vymětala a zdálo se,…
Poslední měsíce nejsou pro Ondřeje Brzobohatého jednoduché. Po rozpadu manželství s Danielou Písařovicovou se jeho…
Karel Šíp patří k nejvýraznějším osobnostem České televize a jeho Všechnopárty se za dvě desetiletí…
Poslední školní den se nesl ve znamení radosti, vysvědčení a očekávání dlouhých letních prázdnin. Důvod…
S blížícím se koncem školního roku zaplavily sociální sítě fotografie ze školních lavic, třídní snímky…