Lexi a její manžel Danny si dali slib, že do Nového roku zhubnou.
Dívka sdílela svou metodu hubnutí na sociální síti a předváděla progresivní změny.
Pár se rozhodl, že se bude věnovat svému tělu, aby už neměl pocit nepohodlí, který je způsoben obezitou.
Před slibem Lexi vážila asi 220 kg a Danny asi 130 kg. Za rok pár pro dva zhubl celých 180 kg!
Takoví byli …
Zdroj: tintelekt.com
Dělali to bez určitého výživového programu, bez osobních trenérů a bez jakékoliv pomoci.
Zdroj: tintelekt.com
Do roku 2016 Lexie a Danny spotřebovali asi 8000 kcal denně.
Pak snížili množství jídla, které se konzumuje několikrát, přidali cvičení a během 12 měsíců se jim podařilo ztratit polovinu své hmotnosti!
Zdroj: tintelekt.com
Jejich vítěznou zbraní je vzájemná podpora, odhodlání, snaha o lepší budoucnost a tím i zdravé děti.
Zdroj: tintelekt.com
Tento příběh ukazuje, že se nemusíte bát změnit, a že vzájemná pomoc je velmi důležitá klíčová, společně je vždy vše jednodušší, a je jednoduší překonat všechny obtíže!
Marie Růžičková má za sebou další nepříjemnou ránu. Zatímco se těšila, že po delší době…
Richard Krajčo překvapil fanoušky víc, než možná sám čekal. Na sociálních sítích se pochlubil společnou…
Natálie Jirásková znovu rozvířila sociální sítě a potvrdila, že z dcery moderátorské stálice Ivy Kubelkové…
Ranní show na Evropě 2 zažívá mimořádný týden, na který budou posluchači ještě dlouho vzpomínat.…
Legendární Jiřina Bohdalová znovu dokázala, že má nejen ostrý jazyk, ale i nervy ze železa.…
Dcera jedné z nejkrásnějších žen Česka si prošla obdobím, které by zlomilo i mnohem silnější…