Moderátorka a youtuberka Nikola Čechová se svojí proměnou je spokojená: jak teď vypadá

Moderátorka Snídaně s Novou Nikola Čechová a youtuberka Shopaholic Nicol prodělala důraznou proměnu, a tak si jen pozorný fanoušek dokáže všimnout.

Nikola Čechová ale o té proměně skromně informovala na Instagramu.

Nahrála tam dvě porovnávací fotky před a po změně. Přiznala se, že nebylo příjemné sdílet fotku, na které není spokojená se sebou. To je dobrá motivace, i když si nikdy nepřipadala jako dokonalost.

Svěřila se, že ji to stalo hodně trpělivosti. Nešla extremní cestou, ale přirozenou.

Dnes je pyšná na sebe a cítí se skvěle. Stále jí podle zdravého jídelníčku na 90 %. Když na něco má chut’, tak si dá.

Kromě toho pravidelně plavá a cvičí. Pamatuje si, že není to žádná povinnost, ale to, co dělá pro sebe.