Zdroj: youtube.com
Vždy je třeba pamatovat na osobní hygienu, protože na tom závisí stav našeho zdraví. Nejde pouze o umytí rukou nebo sprchování. Rádi bychom si promluvili o místě, kde spíte.
Zdroj: kenguru.plus
Mnoho lidí pravidelně mění své ložní prádlo a snaží se ho udržovat čisté, protože v noci tělo uvolňuje různé látky a částice, které jej znečišťuje. Toto je velmi správné rozhodnutí, ale je nutné vyčistit nejen ložní prádlo, ale i matraci.
To není snadné, protože běžná matrace se velmi obtížně umývá a existují-li nějaká záruka, že to pomůže? Před několika lety jsme se s manželkou dozvěděli, že matraci lze jednoduše posypat sodou. Tento produkt pomůže zničit všechny choroboplodné zárodky a znečištění.
Zdroj: ekokoutek.cz
Samozřejmě v obchodě najdete silnější chemikálie, které jsou určeny speciálně pro čištění matrací, ale po jejich použití musí být místnost několik dní větrána, protože tyto látky mohou být zdraví škodlivé.
Takže, aby byla vaše matrace vždy čistá, měli byste pravidelně každých 14 dní vyprat ložní prádlo. Nezapomeňte si posypat matraci sodou, abyste zabili všechny choroboplodné zárodky a zabránili množení roztočů.
Kontrolujte místo svého spánku a vždy udržujte pořádek!
Helena Vondráčková má za sebou desetiletí na hudební scéně a za tu dobu už zažila…
Laďka Něrgešová v posledním roce čelí náročné životní situaci, přesto se snaží soustředit také na…
David Gránský má za sebou pořádně nepříjemné dny. Během představení Ledové království v Hudebním divadle…
Gabriela Soukalová prožívá další velkou životní etapu. Bývalá biatlonová hvězda se před měsícem stala podruhé…
Eva Decroix tentokrát vyměnila politiku za úplně jiný svět. Poslankyně se pochlubila snímky z venkova,…
Sophia Loren patří k herečkám, jejichž jméno dávno překročilo hranice kinematografie. Italská hvězda 20. září…