Manželé se rozhodli zhubnout, aby šli svým dětem správným příkladem: Teď vypadají líp než kdy dřív, změnili se k nepoznání

Liza a Graham Wharton společně ztratili 30 kilogramů nadváhy. Při pohledu na pozitivní změny v životě rodičů se jejich děti také rozhodly správně jíst a sportovat.

Pár byl spolu téměř čtvrt století, ale nebyl spokojen se svým vzhledem.

Vzali se v roce 1994 a Liza se cítila trapně ve velkých šatech (žena vážila 97 kg).

S příchodem na svět syna Jacka a dcery Alice pár na chvíli zapomněli na své problémy.

Zaměřili se pouze na výchovu dětí.

V roce 2006 se Liza rozhodla o sebe postarat.

Díky návštěvě klubu hubnutí se jí podařilo zhubnout o několik kilogramů.

Pak však změnila zaměstnání a nemohla už navštěvovat.

Pro Grahama byla rozhodujícím okamžikem slavnostní večeře na počest Vánoc.

Muž nemohl sedět u stolu v oblečení: jeho kalhoty byly příliš malé.

Tehdy se rozhodl navštívit klub se svou ženou.

Ukázalo se však, že zdravé jídlo může být chutné. Musíte se jen naučit, jak to správně vařit.

Liza se naučila mnoho užitečných receptů, které se líbili celé rodině.

Manželé se začali cítit mnohem lépe. A to natolik, že se dokonce rozhodli sportovat.

Liza a Graham začali běhat. Během roku ztratili celkem 30 kilogramů.

Nyní se pro ně aktivní životní styl stal normou.

Při sledování změn, ke kterým došlo u rodičů, začali syn a dcera také dodržovat zásady zdravého životního stylu.

Když ostatní děti jedí na oběd pizzu, Jack jí kuře a rýži, Alice jí salát.

Rodina se o sport začala zajímat natolik, že se zúčastnila Londýnského maratonu.

Pár se dokázal udržet ve skvělé kondici už několik let.

Manželé každý týden navštěvují skupinu na hubnutí, aby zůstali v kontaktu s podobně smýšlejícími lidmi.

Cítí se mnohem zdravější.