26letý Brit Harvey Quirke byl velmi nespokojen se svou váhou. Po dlouhou dobu nechodil na pláže a festivaly, protože by si tam měl sundat tričko.
Zdroj: lenta.ru
Ve 21 letech se Harvey chtěl stát vegetariánem. Jeho jídlem byla jen pizza, kterou zapíjel litry Coca-Coly.
Zdroj: goodhouse.ru
Kvůli takovým nezdravým stravovacím návykům začal chlápek postupem času vážit 127 kg. Začal se stydět ze své tělo, objevily se panické ataky. Dokonce i přestal skateboardovat kvůli dýchavičnosti.
Zdroj: lemurov.net
V důsledku toho se chlap rozhodl zhubnout, ale špatný přístup nedovedl k požadovanému výsledku. Harvey začal jíst jednou denně, ale nechodil do posilovny, protože se bál výsměchu. Tak shodil 12 kg za 6 měsíců, ale časem přestal držet dietu a znovu přibral na váze.
Poté, co dva přátelé ho přesvědčili, aby s nimi šel do tělocvičny, rozloučil se s dalšími 50 kg. Ale kvůli stresu spojenému se ztrátou kamaráda, Harvey znovu začal hodně jíst a pít alkohol. Přibral na 95 kilogramů.
Zdroj: lemurov.net
Ten potřetí nedělal předchozí chyby. Začal cvičit v tělocvičně 6krát týdně, začal jíst zdravě, počítat kalorie a zapomněl na alkohol. Díky tomu má mladý muž nyní o 57 kilo méně.
Harvey říká, že se nyní cítí mnohem zdravější a už se nestydí ze své tělo.
Zdroj: lemurov.net
Úžasná proměna!
Malá usměvavá holčička zabalená do velké modré bundy a se šátkem na hlavě stojí na…
Slavnostní premiéra minisérie Monyová v pražské Lucerně přilákala řadu známých tváří, ale tentokrát se pozornost…
Michaela Nosková se ocitla ve středu nečekaného veřejného poprasku. Oblíbená muzikálová zpěvačka totiž nově přijala…
Dara Rolins dnes působí jako žena, která má všechno dokonale srovnané. Vedle Pavla Nedvěda našla…
Vdova po legendárním zpěvákovi Mekym Žbirkovi znovu překvapila veřejnost. Kateřina Žbirková totiž poprvé naplno ukázala…
Bývalá biatlonová hvězda Gabriela Soukalová prožívá jedno z nejkrásnějších období svého života. Poté, co letos…