26letý Brit Harvey Quirke byl velmi nespokojen se svou váhou. Po dlouhou dobu nechodil na pláže a festivaly, protože by si tam měl sundat tričko.
Zdroj: lenta.ru
Ve 21 letech se Harvey chtěl stát vegetariánem. Jeho jídlem byla jen pizza, kterou zapíjel litry Coca-Coly.
Zdroj: goodhouse.ru
Kvůli takovým nezdravým stravovacím návykům začal chlápek postupem času vážit 127 kg. Začal se stydět ze své tělo, objevily se panické ataky. Dokonce i přestal skateboardovat kvůli dýchavičnosti.
Zdroj: lemurov.net
V důsledku toho se chlap rozhodl zhubnout, ale špatný přístup nedovedl k požadovanému výsledku. Harvey začal jíst jednou denně, ale nechodil do posilovny, protože se bál výsměchu. Tak shodil 12 kg za 6 měsíců, ale časem přestal držet dietu a znovu přibral na váze.
Poté, co dva přátelé ho přesvědčili, aby s nimi šel do tělocvičny, rozloučil se s dalšími 50 kg. Ale kvůli stresu spojenému se ztrátou kamaráda, Harvey znovu začal hodně jíst a pít alkohol. Přibral na 95 kilogramů.
Zdroj: lemurov.net
Ten potřetí nedělal předchozí chyby. Začal cvičit v tělocvičně 6krát týdně, začal jíst zdravě, počítat kalorie a zapomněl na alkohol. Díky tomu má mladý muž nyní o 57 kilo méně.
Harvey říká, že se nyní cítí mnohem zdravější a už se nestydí ze své tělo.
Zdroj: lemurov.net
Úžasná proměna!
Modelka a zpěvačka Jitka Boho prožívá náročné období, které se neodráží jen v osobním životě,…
Herečka Nela Boudová vyměnila jarní Česko za slunce, vítr a nekonečný oceán. Po velikonočním odpočinku…
Herečka Veronika Freimanová překvapila veřejnost otevřeností, která u ní nebývá zvykem. V rozhovoru pro pořad…
Dcera hudební ikony Karel Gott dává jasně najevo, že už dávno nestojí jen ve stínu…
První dáma Eva Pavlová znovu ukázala, že si pečlivě hlídá, jak působí na veřejnosti –…
Zápasník Karlos Vémola znovu skončil pod dohledem lékařů. Muž přezdívaný Terminátor má za sebou další…