26letý Brit Harvey Quirke byl velmi nespokojen se svou váhou. Po dlouhou dobu nechodil na pláže a festivaly, protože by si tam měl sundat tričko.
Zdroj: lenta.ru
Ve 21 letech se Harvey chtěl stát vegetariánem. Jeho jídlem byla jen pizza, kterou zapíjel litry Coca-Coly.
Zdroj: goodhouse.ru
Kvůli takovým nezdravým stravovacím návykům začal chlápek postupem času vážit 127 kg. Začal se stydět ze své tělo, objevily se panické ataky. Dokonce i přestal skateboardovat kvůli dýchavičnosti.
Zdroj: lemurov.net
V důsledku toho se chlap rozhodl zhubnout, ale špatný přístup nedovedl k požadovanému výsledku. Harvey začal jíst jednou denně, ale nechodil do posilovny, protože se bál výsměchu. Tak shodil 12 kg za 6 měsíců, ale časem přestal držet dietu a znovu přibral na váze.
Poté, co dva přátelé ho přesvědčili, aby s nimi šel do tělocvičny, rozloučil se s dalšími 50 kg. Ale kvůli stresu spojenému se ztrátou kamaráda, Harvey znovu začal hodně jíst a pít alkohol. Přibral na 95 kilogramů.
Zdroj: lemurov.net
Ten potřetí nedělal předchozí chyby. Začal cvičit v tělocvičně 6krát týdně, začal jíst zdravě, počítat kalorie a zapomněl na alkohol. Díky tomu má mladý muž nyní o 57 kilo méně.
Harvey říká, že se nyní cítí mnohem zdravější a už se nestydí ze své tělo.
Zdroj: lemurov.net
Úžasná proměna!
Zakladatel společnosti NAD&Me Waldemar Schlemmer přichází s novým pohledem na energii bez kofeinu a cukru.…
Oslava třiatřicátých narozenin Ornelly Koktové se proměnila v nečekané oznámení, které okamžitě obletělo společenské rubriky…
Influencerka Ornella Koktová se po veřejném oznámení rozvodu rozhodla reagovat na vlnu spekulací, která se…
Oblíbený herec Bolek Polívka připravil divákům nevšední zážitek. Na scéně Divadla bez zábradlí se totiž…
Oznámení Ornelly Koktové, že její manželství skončilo, vyvolalo na sociálních sítích mimořádně silnou odezvu. Zatímco…
Kolem rozvodu Ornelly Koktové a Josefa Kokty se objevila další nečekaná tvrzení. Poté, co Ornella…