Categories: Top

Všechno, co je dobré vědět o opalování: Lékařka radí, jak se účinně chránit před sluncem

Lékaři doporučují, aby byli méně na slunci a používali kvalitní sluneční kosmetiku.

Přišla letní sezóna a lidé začali plánovat dovolenou.

Proto lékaři doporučují předem se starat o ochranné pomůcky pro bezpečné opalování.

Zdroj: zena-in.cz

V důsledku UV záření se může vyvinout nemoc – fotodermatóza, která se projevuje červenáním a zánětem kůže.

Kromě toho, může spálení od slunce vést ke vzniku popálenin I-III stupňů.

Zdroj: zena-in.cz

Proto neměli by zapomínat na bezpečnostní pravidla a zanedbávat zdraví.

Pokud je pokožka velmi světlá – použivejte opalovací krém každých 1,5-2 hodiny.

Zdroj: zena-in.cz

Po opuštění vody je třeba produkt znovu aplikovat na pokožku.

Můžete si také dát studenou sprchu.

Zdroj: zena-in.cz

Pokud voda způsobuje nepohodlí, je lepší dělat obklady z ručníku.

Na postiženou pokožku by měly být aplikovány zvlhčující hydratační přípravek.

Zdroj: zena-in.cz

Chcete-li získat dobré opálení a chránit se před spálením, musíte dodržovat několik pravidel.

Lékaři doporučují opalování v době mezi 8-11 hodinou a mezi 16-19 hodinou.

Zdroj: zena-in.cz

Lékaři také doporučují chránit děti do 3 let před přímým slunečním zářením.

I když je dítě ve stínu, měli byste na pokožku aplikovat opalovací krém každé 2 hodiny.

Zdroj: zena-in.cz

Jana Dvořák

Recent Posts

Nová láska Jitky Boho odhalena: Srdce zpěvačky si získal známý herec

Zpěvačka a herečka Jitka Boho má za sebou další životní obrat, který se rozhodla sdílet…

8 hodinami ago

Oldřich Kaiser rozpoutal další bouři: Tvrdě se pustil do herců a kolegům poslal drsný vzkaz

Herec Oldřich Kaiser se v poslední době ocitl v centru pozornosti nejen kvůli své umělecké…

14 hodinami ago

Nová životní etapa Ewě Farné svědčí: Po rozchodu s manželem zazářila v odvážných šatech a vypadala jako bohyně

Ewa Farna má za sebou rok plný velkých událostí. Na pracovním poli se jí mimořádně…

14 hodinami ago

Po Prachařově tajné svatbě přišla její odpověď: Linda Rybová po rozvodu udělala zásadní krok

Linda Rybová se rozhodla udělat další změnu, která symbolicky uzavírá její dlouholeté manželství s Davidem…

16 hodinami ago

Charlotte Gott udělala další velký krok a poslala vzkaz: „Mám obrovskou radost, že se konečně můžu podělit“

Charlotte Gott se rozhodla představit veřejnosti další část své osobnosti, tentokrát prostřednictvím hudby. Dvacetiletá dcera…

16 hodinami ago

Komárová po konci v Dermacolu přitvrdila: Po manželovi požaduje 350 milionů a poslala mu jasný vzkaz

Věra Komárová se po 24 letech působení v kosmetické společnosti Dermacol ocitla v situaci, kterou…

1 dnem ago