Categories: Top

Nevěsta snila o dokonalé svatbě a rozhodla se zhubnout 60 kg: Takhle teď vypadá

Změnit svůj životní styl je velmi obtížné. Mnoho lidí se snaží zhubnout, ale poruchy jsou nevyhnutelné.

Zdroj: hihankis.ru

Sophie Mathisonová to všechno prožila na cestě ke štíhlosti. Britce je 28 let a několikrát zkoušela se držet diety, ale když přestala držet dietu, přibrala dvakrát tolik. Žena už přestala doufat že zhubne.

Zdroj: hihankis.ru

Pokus o změnu svého života se Sophie rozhodla znovu, když jí její přítel požádal o ruku . Dívka snila o krásné svatbě, jasných fotografiích a báječných šatech. Být na své svatbě kompletní nechtěla a kvůli milovanému začala znovu bojovat s nadváhou.

Zdroj: hihankis.ru

V té době její váha dosáhla 130 kg.

Sophie našla trenéra a začala trénovat. Dívka třikrát týdně chodila do fitka a pravidelně plnila všechny trenérské úkoly.

Zdroj: hihankis.ru

Trenér pomohl dívce vybrat správnou stravu a stravovací režim. Ráno jedla omeletu nebo ovesné vločky, k obědu jedla rýži a zeleninový salát. Na večeři si Sophie připravila zeleninu s čočkou a kari. A také si dělala zdravé svačiny ze zeleniny nebo ovoce.

Zdroj: hihankis.ru

Po čase Sophie vypadala elegantně! Hrdě pózovala na fotce!

Zdroj: hihankis.ru

„Teď se cítím šťastná a sebevědomá. Manžel je na mě pyšný a já si můžu koupit jakékoliv oblečení. Rozhodně se budu udržovat v kondici.“- říká Sophie.

Zdroj: hihankis.ru

Na místě se Sophie nezastavila a pokračovala ve zdokonalení své postavy. Udělala dokonce koláže, aby bylo vidět výsledek.

Zdroj: hihankis.ru

Zdroj: hihankis.ru

Nyní Sophie vede svůj blog a učí ostatní zhubnout. Podporuje dívky a její příklad ukazuje, že výsledek může být fantastický!

Zdroj: hihankis.ru

PSALI JSME: Z 320 KILOGRAMŮ DÍVKA ZHUBLA NA 80, NYNÍ JE SKUTEČNOU KRÁSKOU

PŘIPOMÍNÁME: „ŘÍKALI MI VELRYBA“: DÍVKA ZHUBLA O 8 VELIKOSTÍ A POMSTILA SE BÝVALÝM SPOLUŽÁKŮM

tetiana.hetsman@gmail.com

Recent Posts

Jana Maláčová se znovu ozvala veřejnosti: po léčbě ukázala, jak jí znovu dorůstají vlasy

Jana Maláčová se v posledních týdnech téměř vytratila z veřejného prostoru. Po tvrdém volebním neúspěchu…

4 hodinami ago

Nečekané gesto Báry Basikové: Všechny hudební ceny skončily u popelnic

Zatímco většina hudebních hvězd si své trofeje hýčká, leští a vystavuje na čestném místě v…

4 hodinami ago

„Asi už to věděl“: Ondráček promluvil o poslední zprávě od Patrika Hezuckého

Smrt Patrika Hezuckého zasáhla nejen jeho nejbližší kolegy z rádia, ale i přátele, s nimiž…

4 hodinami ago

Po ztrátě znovu úsměv: Arichteva se ukázala po těžkém období, slavila s Brzobohatou

Po měsících, které pro ni nebyly vůbec snadné, přišel moment, jenž mnohé dojal. Veronika Arichteva…

4 hodinami ago

Adventní pohoda Pekarové Adamové: S manželem na trzích a lavina pochval

Po dlouhých letech, kdy patřila k nejviditelnějším tvářím české politiky, si Markéta Pekarová Adamová konečně…

22 hodinami ago

Pomoc, nebo zbytečné gesto: Marešův koncert pro Hezuckého rozděluje veřejnost

Smrt Patrika Hezuckého zasáhla český mediální svět mnohem silněji, než si kdo dokázal připustit. Emoce,…

24 hodinami ago