Nevěsta snila o dokonalé svatbě a rozhodla se zhubnout 60 kg: Takhle teď vypadá

Změnit svůj životní styl je velmi obtížné. Mnoho lidí se snaží zhubnout, ale poruchy jsou nevyhnutelné.

Sophie Mathisonová to všechno prožila na cestě ke štíhlosti. Britce je 28 let a několikrát zkoušela se držet diety, ale když přestala držet dietu, přibrala dvakrát tolik. Žena už přestala doufat že zhubne.

Pokus o změnu svého života se Sophie rozhodla znovu, když jí její přítel požádal o ruku . Dívka snila o krásné svatbě, jasných fotografiích a báječných šatech. Být na své svatbě kompletní nechtěla a kvůli milovanému začala znovu bojovat s nadváhou.

V té době její váha dosáhla 130 kg.

Sophie našla trenéra a začala trénovat. Dívka třikrát týdně chodila do fitka a pravidelně plnila všechny trenérské úkoly.

Trenér pomohl dívce vybrat správnou stravu a stravovací režim. Ráno jedla omeletu nebo ovesné vločky, k obědu jedla rýži a zeleninový salát. Na večeři si Sophie připravila zeleninu s čočkou a kari. A také si dělala zdravé svačiny ze zeleniny nebo ovoce.

Po čase Sophie vypadala elegantně! Hrdě pózovala na fotce!

„Teď se cítím šťastná a sebevědomá. Manžel je na mě pyšný a já si můžu koupit jakékoliv oblečení. Rozhodně se budu udržovat v kondici.“- říká Sophie.

Na místě se Sophie nezastavila a pokračovala ve zdokonalení své postavy. Udělala dokonce koláže, aby bylo vidět výsledek.

Nyní Sophie vede svůj blog a učí ostatní zhubnout. Podporuje dívky a její příklad ukazuje, že výsledek může být fantastický!

PSALI JSME: Z 320 KILOGRAMŮ DÍVKA ZHUBLA NA 80, NYNÍ JE SKUTEČNOU KRÁSKOU

PŘIPOMÍNÁME: „ŘÍKALI MI VELRYBA“: DÍVKA ZHUBLA O 8 VELIKOSTÍ A POMSTILA SE BÝVALÝM SPOLUŽÁKŮM