Přátelé dívky jí odmítají věřit její věk: Ty nejodvážnější odhady jsou méně než dvacet let – Zivot

Existují ženy, které vypadají mladší než je jejich skutečný věk, ale tato babička předčila všechny! Seznamte se s Denise, které je 63 let. Ne, toto není překlep. Denise se narodila pouhé čtyři roky po Stalinově smrti!

Celý svůj život zasvětila zdravému životnímu stylu, ale předčila i ty nejzanícenější sportovní fanoušky.

Věřil by někdo při pohledu na tyto fotografie, že má 63?

Její dětství je gymnastika …

… její univerzitní vzdělání je bakalář tělesné výchovy

Její kariéra – fitness show, knihy o zdravém životním stylu, členství v prezidentské radě pro tělesnou výchovu a sport

Tato dáma pracuje na tom, aby se sport stal v USA národní myšlenkou.

Nejen krásné tělo, ale také miliony motivovaných žen – to je její výsledek

Lidé, kteří ji neznají, jí při setkání nedají více než 37 a je nemožné je přesvědčit bez předložení dokumentů

Současně Denise říká, že dělá fyzickou aktivitu pouze 30 minut denně.

Kromě toho si může dovolit máslo nebo cukr, své tajemství vysvětluje takto: je to všechno o kontrole porcí a vyvážení živin.