Možná děláte všechno špatně.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/06/529E6A36-A085-4D48-BD30-3BE720C72C21_1548096212-1140x570-1.jpeg)
Zdroj: lifehacker.ru
Proč jsou vlasy mastné
Důvodem jsou mazové žlázy v naší kůži. Na jeden den vylučují asi 20 g mazu. Tato látka proniká do vlasů a chrání je před vysoušením.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/06/zlazy-kuze-mastni-vlasy.png)
Zdroj: kadernickyservis.cz
Dvě věci k zapamatování:
- Mazové žlázy není divný rozmar přírody, což nás činí ošklivými. Je nutné zabránit nadměrnému vysychání a křehkým vlasům.
- Práce mazových žláz je individuální charakteristikou člověka v závislosti na jeho věku, zdravotním stavu, genetice a dalších faktorech.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/06/Fotolia_22804776_Subscription_XL-620x264-1.jpg)
Zdroj: vlasy.cz
Jak často si musíte vlasy umýt
Paradi Mirmirani, dermatolog v Kaiser Permanente, v odpovědi na tuto otázku říká, že prostě neexistuje řešení pro všechny lidi. Existuje však jedna pravda, která platí pro všechny bez výjimky.
– Nikdo by si neměl umývat vlasy každý den.
Mytí vlasů příliš často může způsobit více škody než užitku, říká Lynne Goldberg, ředitelka vlasové kliniky v Boston Medical Center.
To je paradoxní, ale lidé, kteří se často snaží umýt vlasy, čelí skutečnosti, že jejich mazové žlázy začnou produkovat více tuku.
Tělo netoleruje takové bezvýznamné zasahování a snaží se vyrovnat ztráty.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/06/1_RdXe4xqYWNmgylq6stxT9g-1024x683.jpeg)
Zdroj: medium.com
Pro správnou odpověď na výše uvedenou otázku je třeba vzít v úvahu tři faktory:
- Typ pleti. Pokud lze vaši pokožku a vlasy klasifikovat jako normální (ne příliš mastné, a ne příliš suché), pravděpodobně si musíte vlasy umýt jednou nebo dvakrát týdně. Pokud máte mastnou pleť, měli byste to udělat častěji.
- Textura vlasů. Tento faktor ovlivňuje, jak rychle se mazu šíří z kořenů po celé své délce. Tvrdé nebo kudrnaté vlasy tento proces zpomalují, takže jejich majitelé mohou potřebovat pouze jedno mytí týdně. Na druhé straně jsou lidé s rovnými vlasy nuceni si je umýt dvakrát týdně nebo častěji.
- Další věc, kterou byste měli zvážit, je váš účes. Existují různá doporučení pro krátké, dlouhé a barevné vlasy.
Nejlepší odpovědí, která je vhodná pro maximální počet lidí, je to, že musíte vlasy umýt asi jednou za tři dny.
![](https://zivot.org/wp-content/uploads/2020/06/Best-hair-growth-shampoo-1280x720-1.jpg)
Zdroj: fashionlady.in
Pro ty, kteří jsou zvyklí na každodenní mytí vlasů, se může toto doporučení zdát příliš radikální.
Pokud však budete dodržovat nový plán alespoň několik týdnů, mazové žlázy se normalizují a uvolní mnohem méně tuku.
Výsledkem bude, že vaše vlasy budou vypadat stejně krásné, zdravé a čisté jako při každodenním mytí.