Charlotte Štiková se rozhodla radikálně změnit svůj životní styl. V minulosti se snažila zhubnout, protože má určité problémy s váhou, ale neuspěla. Obvykle velmi miluje chutné jídlo a cvičení jí nepřináší mnoho potěšení. Zdá se však, že tentokrát má mnohem větší sílu a touhu to udělat. Nyní maká v posilovně a už mluví o plánech do budoucna.
Problémy s váhou měla Charlotte Štiková už v pubertě. Její starší sestra Ornela Koktová porodila dvě děti a snaží se poté udržet postavu ve formě.
Zdroj: Instagram
Ale Charlotte Štiková zápas s kily navíc však prohrála. I když je třeba říci, že před několika lety měla dobrou šanci se úplně změnit.
Zdroj: Instagram
Tehdy byla středem pozornosti. Opravdu se o to snažila, chtěla si splnit svůj sen, nicméně realita byla jiná a neuspěla.
Zdá se však, že právě teď Charlotte Štiková má úplně jinou náladu. Teď to bere mnohem vážněji a má za cíl zhubnout.
Zdroj: Instagram
Bývalá hvězda reality show má naštěstí dobrého partnera Ifka, který je ochoten ji ve všem podporovat a pomáhat.
„Chodím teď cvičit pětkrát týdne a stravu jsem změnila úplně,“ řekla Charlotte Štiková.
Zdroj: Instagram
Podle ní nyní vůbec přestala jíst smažené jídlo a výrazně snížila porce svých jídel. Velké porce příloh zůstaly v minulosti.
Teď jí hodně zeleniny, je to úplně jiný způsob stravování. Podle ní hlavním kouzlem hubnutí je množství konzumovaných potravin, mělo by být výrazně méně.
Zdroj: Instagram
Navíc dodala, že dalším důležitým bodem je nedostatek sladkých nápojů s cukrem ve stravě.
Někteří lidé předpokládali, že její vztah s Ifkem je jen aférkou během reality show. Ale všechno se ukázalo úplně jinak a partneři jsou stále spolu, teď už plánují společnou budoucnost.
Zdroj: Instagram
„Dítě plánujeme tak za tři roky. Každopádně tohle se nedá jen tak naplánovat. To samo přijde,“ přiznala Charlotte Štiková.
