43letá žena z Kalifornie vypadá jako její 19letá dcera. Pokud to není chirurgický zákrok, jaké je tajemství?
Zdroj: odnaminyta.com
Při pohledu na tuto fotografii je těžké říct, kdo je máma a kdo je dcera.
Na obrázku jsou skutečně dvě mladé dívky. Ukázalo se však, že na fotografii je 43letá Joleen Diaz se svou 19letou dcerou.
Jak si žena nad 40 let dokázala udržet své mládí a harmonii takovým způsobem? Samotná Joleen sdílela své tajemství. Čtěte pozorně!
Žádný alkohol!
Máma a dcera milují hlučné společnosti, zábavu, ale jsou proti alkoholu. Přesněji řečeno, prostě ho nepijí.
Zdroj: odnaminyta.com
Jídlo a spánek
Jednoduché a zdravé jídlo je zárukou nejen krásy, ale i mládí. Joleen také dost spí a odpočívá.
Zdroj: odnaminyta.com
Péče o tělo a obličej
Žena pravidelně cvičí. Miluje léto, slunce, pláž, ale nikdy nezapomíná na opalovací krém.
Zdroj: odnaminyta.com
Zdroj: odnaminyta.com
Pozitivní myšlení
Diaz věří, že negativní myšlenky jsou špatné nejen pro vaše blaho, ale také pro váš vzhled. Štíhlá matka doporučuje raději si užívat každý okamžik, než se starat o budoucnost nebo toužit po minulosti.
Zdroj: odnaminyta.com
Tato jednoduchá tajemství pomáhají 43leté ženě vypadat mladě a zdravě. A co je nejdůležitější, zvládne to každý!
Zdroj: odnaminyta.com
