Na začátku přednášky profesor pozvedl sklenici s malým množstvím vody. Držel to, dokud mu všichni studenti nezačali věnovat pozornost, a pak se zeptal:
– Kolik si myslíte, že tato sklenice váží?
– 50 gramů!
– 100 gramů!
– 125 gramů! – navrhli studenti.
– Ani já to nevím, – přiznal se profesor, – chcete-li to zjistit, musíte ji zvážit. Otázka však je jiná: co se stane, když budu takto držet sklenici několik minut?
– Nic, – odpověděli studenti.
– Dobře.
– Co když ji budu držet hodinu? – zeptal se profesor znovu.
– Začne vám bolet ruka, – řekl jeden ze studentů.
– Ano. A co se stane, když takto budu držet sklenici celý den?
– Začnete cítit silné napětí ve svalech a může vám dokonce paralyzovat ruku. Budete muset jít do nemocnice, – řekl student.
– Velmi dobře, – pokračoval profesor, – změnila se však během této doby váha sklenici?
– Ne, – odpověděli.
– Odkud tedy vznikla bolest ramen a svalové napětí?
Studenti byli překvapení a zmatení.
– Co musím udělat, abych se zbavil bolesti? – zeptal se profesor.
– Pustit sklenici, – ozvala se odpověď z učebny.
– Přesně, – řekl profesor, – to se stává s našimi životními problémy a neúspěchy. Několik minut je držet v hlavě – to je normální. Pokud o nich budete dlouho přemýšlet, začnete pociťovat bolest. A když budete pokračovat ve stejném duchu dále, začne vás to paralyzovat. Nebudete moci dělat nic jiného.
Morálka:
Je důležité přemýšlet o situaci a přijít k nějakému závěru, ale ještě důležitější je tyto problémy na konci každého dne před spaním opustit. Tímto způsobem se budete moci každé ráno probouzet svěží, energičtí a připraveni zvládat životní situace bez stresu.
Souhlasíte s tím, že na problémy nemůžete myslet příliš dlouho?